jueves, 28 de abril de 2011

Que siga el calorcete!

Hola!!
¿Como estais? Pues yo bastante bien, la verdad, aunque me siento algo defraudada por algunas personas de mi entorno, pero a eso le quito importancia. prefiero centrarme en las cosas buenas, que cosas malas y negativas ya tuve bastantes.
Hoy me he pesado y...
98kilos!!!! oeoeoeoeoe
Asi que supercontenta!!! Voy comiendo más variedad de comida, siempre sin pasarme y sin ser alimentos Kaloricos, por supuesto! Pero me sienta todo genial, eso sí, aun la llevo un poco "atragantada" es decir.. como se me cruce un olor.. no puedo seguir comiendo. Como muy poquito, pero con lo que como me llega, supongo que cuando pueda comer más pues no habrá problema.
Lo que he notado, es que ya puedo beber mejor el agua, en mayor cantidad los sorbos y más rápidos sin sentir ese "ahogo" que me daba.
Hoy me he hecho una foto, con mi ya 98 kilillos! jejeje Que bien sienta pasar de las 3 cifras.
Me voy a ver el reencuentro!!!!!! Que ha empezado ya! Un besazoooooo

viernes, 15 de abril de 2011

50 días de operada!!

¿¿Que tal mis chic@s?? Hace un montón que no actualizo, pero la verdad es que poco cambio hay.. Sigo comiendo lo que me dijeron, me sienta todo estupendamente, lo que tengo que tener cuidado es con el agua.. por que suelo tener mucha sed, y sin darme cuenta, bebo deprisa, y es como si se me cruzara en el estomago, noto como una balsa que no pasa, y tardo un rato en volver a encontrarme bien.
Con la comida me pasa algo "raro" y es que empiezo a cocinar o lo que sea y tengo ganas de comer, pero en cuanto empiezo a comer.. puffff, como que me empieza a dar asco, y no puedo comer más, incluso el oler o ver comida hace que se me revuelva más el estomago, y me "jode" por que sé que tengo que comer, aunque sea un poquito, ya no es cuestion de adelgazar o no, es cuestion de estar bien nutrida y no tener ningun tipo de carencia. Pero bueno, por el resto muy bien.
Tuve la revision con cirugia, la verdad es que esperaba un poco más de "atencion" pero bueno.. me pesaron, me miraron las heridas y me dijo que como estaba estupendamente ya no me veia en 3 meses, si no que lo debajabamos para dentro de 6. Y es que no entiendo como recien operada tanto endocrino como cirujano se salta la cita de los 3 meses.. pero vamos, que yo me voy a ir al médico de cabecera para hacerme unos analisis cuando sean los 3 meses.
De peso voy genial, segun la wii ya estoy en 101,500kg!!! Que pasada... 27 kilazos desde que empecé los batidos y 15 desde que me operé.
Ahhh, ya me va entrando la ropa de las tiendas!! jajajaja que ilusion hace.. aunque sea la XL pero joe, hacia muuuuuuchos años que no entraba a una tienda y me valian las cosas, que si no me las he comprado no ha sido por que no me valian, si no por que no tenia un duro jajajajajjaa.
Bueno, a ver si actualizo un poco más a menudo que soy una sinvergüenza.
Un besazo para todoooooooooos y para todaaaaaaaaasssssss

viernes, 1 de abril de 2011

1 mes y 6 días! Cambio de alimentación!

Llevo queriendo actualizar un par de días... pero es que no paro, estoy todo el día haciendo cosas, me voy de paseo, a tomar un café... total que no solo esta cambiando mi peso, si no tambien mi vida!
Vayamos por partes:

EL PESO: 105,700 Kg (Peso oficial con nutricionista) Así que tenemos un saldo aproximado total de :  23kilazos en 2 meses!!!!!!!!!!!
Fisicamente se me nota muchisimo, la ropa de antes ya no me la puedo poner, por que no es que me quede holgada, es que me queda de saquito.. y da vergüenza verme con eso puesto, menos mal que tenia guardada un monton de ropa de diferentes tallas jejeje.
Ya he entrado en alguna tienda, y la talla XL de las tallas "normales" ya me entran!!! jajajaja aunque todavia no puedo ponermelas bien, por que me ajustan muchisimo, y otras ni llega a abrochar, pero entrar entro sin miedo a romper las costuras, que alegria me dio :)

LA COMIDA: Ayer fui por fin a la revision del primer mes, y ya me cambio de dieta! Os comento lo que me han mandado, por que fue todo de palabra, pero me lo apunté jejeje, pues puedo comer
Carne: pollo, pavo y conejo
Pescado: Cualquiera mientras sea "blanco"
Arroz, huevos, pasta, pan, todas las verduras menos las flatulentas para evitar gases, Jamon Cocido, Pavo...
Puedo hacerlo a la brasa, a la plancha, hervido, cocido o al horno.
Nada de fritos, ni guisos ni rebozados....
De las cantidades, me dijo que fuera yo viendo lo que podia comer y lo que no, pero me recomendaba comer en plato pequeño y con cubiertos pequeño. Y de momento todo lo que he comido me ha sentado de maravilla!!! No se me ha torcido nada de nada... Eso si, lo que peor llevo es no poder beber agua durante las comidas, por que me entra una sed...
Me ha vuelto a dar cita para finales de mayo, y que ahi ya casi casi podré comer de todo. Me ha dicho que me veia muy bien y que llevaba genial el peso 11 kilos desde que sali de quirofano + 12 que perdí con los batidos... Sigo sin un vomito, sin una arcada ni nada de nada. Ya voy con mas regularidad al baño :)

ANALITICA:  Aqui TODO perfecto, no me ha salido bajo nada salvo la B12, asi que genial, ya me quitaron los sobres de proteina, pero que de momento tengo que continuar con las vitaminas durante 6 meses, que es para lo que el endocrino me ha mandado para lo proxima visita. Asi que seguire con el multicentrum junior que esta riquisimo!


Asi que ya veis... no tengo queja ninguna, me va todo tan bien.. que muchas veces pienso que no estoy ni operada, que solo me hicieron los cortes jajajajaja.

Os dejo una foto comparación!
Eso sí... ya sabeis mi aficion por que se me vea el sujetador en las fotos jajajajaja, pero es que soy o era así de descuidada...